自從冬天駕到，你已經成為火鍋的俘虜？
卻一邊享用香噴噴的火鍋，一邊飽受罪惡感糾纏‼
🆘吃貨人生真的不用這麼糾結
小編不藏私指引☞火鍋想吃就吃不用忍小秘訣
讓你從此痛快嗑鍋，不怕無福消受
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2. 開吃前5分鐘服用6顆威德雙茶花速崩錠
3. 把握「火鍋越吃越瘦」8秘訣
･ 選對湯底免水腫
･ 盡量避免合成醬料
･ 黃金定律：兩份蔬菜一份肉
･ 別忘了澱粉質
･ 美女鍋物必備： 蒟蒻
･ 海鮮比肉類好，白肉又比紅肉好
･ 加工食物少吃為妙
･ 火鍋時間不超過 90 分鐘
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