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(圖片取自pixabay)   一些氣血循環差的人到了冬天會非常難受,手腳冰冷讓自己難以做事,很怕接觸到冰冷的物體,竟降低工作、學習的效率;11月已過了一半,學一些速效暖身法才能應付即將到來的嚴寒天氣。以下提供4個方法:    摩擦肩膀加握拳   氣血循環不好的人,在冷天氣中手指末梢常變得冰冷,像浸過冰水一樣;這時除了搓手...

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